“Cuando el tiempo sí importa”

Hablar del cáncer de mama es salvar vidas

Hablar de cáncer de mama no es agradable, no lo es en una reunión con la familia, ni en una comida de negocios, ni siquiera en conversaciones íntimas, pero evitarlo no lo hace desaparecer, al contrario: el silencio sigue siendo uno de los mayores obstáculos para la detección oportuna.

Hoy quiero invitarte como mujer, como líder, como tomadora de decisiones a mirar este tema de frente, con información, pero también con empatía, sabiendo que el cáncer puede llegar en el momento que menos lo piensas y con ello dar un giro a tu vida.

En México, el cáncer de mama, es una realidad presente: es la primera causa de muerte por cáncer en mujeres, según el INEGI en sus datos más recientes (2024), se registran cerca de 30 mil nuevos casos al año, además, más de 8 mil mujeres fallecen anualmente por esta enfermedad, de tal forma que, la mortalidad ha ido en aumento en las últimas décadas, con un crecimiento cercano al 35% en 20 años.

Conociendo dichas cifras podemos visualizar que detrás de cada número hay una historia: una madre, una empresaria, una amiga, una mujer que tenía planes de llevar a cabo una vida común, pero con la noticia del diagnóstico todo parece tornarse oscuro, comienzan los miedos, las dudas, la incertidumbre de un futuro no comprendido. Esta es la esencia de Nana Kutsi, que purépecha que significa luna.

Uno de los mayores desafíos en México es que muchos casos se detectan tarde y en el cáncer de mama, como en la mayoría de las enfermedades crónico degenerativas, el tiempo lo cambia todo.

Detectarlo a tiempo puede significar: tratamientos menos agresivos, mayor probabilidad de recuperación, mejor calidad de vida, sin embargo, muchas mujeres posponen revisiones por: falta de tiempo, miedo al diagnóstico, creencias erróneas como: “si no duele, no pasa nada”, la realidad: el cáncer de mama puede no presentar síntomas en etapas tempranas, por lo que la revisión por lo menos una vez al año con estudios profesionales, es lo más recomendable, sobre todo si ya has cumplido los 40 años.

LA DIMENSIÓN EMOCIONAL: SANAR TAMBIÉN IMPLICA ACOMPAÑAR

Recibir un diagnóstico de cáncer no solo impacta el cuerpo, también sacude profundamente la mente y las emociones; ansiedad, miedo, depresión, incertidumbre laboral y familiar, dejando a cada una de las pacientes en una situación de vulnerabilidad donde la salud mental juega un papel muy importante. La Organización Mundial de la Salud, nos da un panorama de lo importante que es la gestión integral del cáncer de mama donde la atención médica es importante, pero, el apoyo psicosocial y psicológico es primordial para las pacientes y sus familiares, donde se busque dotar de herramientas para resignificar su vida a pesar del proceso que atraviesan.

La atención psicológica: mejora la adherencia al tratamiento, reduce el estrés, y sobre todo fortalece la resiliencia de cada una de las sobrevivientes, porque no se trata sólo de sobrevivir, sino de vivir con dignidad durante y después del proceso, encontrando el valor de la vida a pesar del diagnóstico, las secuelas del tratamiento y las limitaciones que le impone el mismo.

RED DE APOYO: NADIE DEBERÍA ATRAVESARLO SOLA

El cáncer de mama no debería ser una batalla individual, las mujeres que cuentan con una red de apoyo sólida tienen mejor respuesta emocional, mayor compromiso con su tratamiento, menor sensación de aislamiento. Que mejor que encontrar esa red en la familia, las amigas, los compañeros de trabajo, o bien, otras mujeres que han vivido el mismo proceso.

Aquí es que, como empresarias y líderes, tenemos un papel clave para fomentar entornos laborales empáticos, donde una colaboradora no tenga que elegir entre su salud y su estabilidad económica.

EL PAPEL DE LA SOCIEDAD CIVIL

El avance en la lucha contra el cáncer de mama no ha sido solo médico, también social, diversas organizaciones de la sociedad civil han logrado tener un impacto directo promoviendo campañas de detección oportuna, así como el acompañamiento emocional a pacientes, también ayudan a visibilizar la enfermedad impulsando políticas públicas que permitan tener una mejor atención a estas pacientes, sin embargo, aún hay mucho por hacer.

Es importante enfatizar que cuando la sociedad civil se involucra, se pueden obtener mejores resultados, la sinergia que se logra trabajando en conjunto con los servicios médicos y las familias llegan a tener resultados favorables tales como; la detección de más casos en etapas tempranas, por ende, reduce la mortalidad y, también coadyuva a romper estigmas las cuales podrán implicar en los pacientes síntomas de desvalorización que también podría afectar su vida diaria.

UN MENSAJE DIRECTO PARA TI

Si hoy estás leyendo esto, haz una pausa, y respóndete
¿Cuándo fue tu última revisión? ¿Te has realizado una mastografía según tu edad? ¿Te conoces lo suficiente para detectar cambios en tu cuerpo?

Cuidarte no es un acto egoísta, es un acto de responsabilidad y amor para ti y las personas que te rodean.

El cáncer de mama no distingue edades, profesiones, estatus social, ni estilos de vida, hay algo que puede marcar la diferencia y eso es, la información y la acción oportuna, cuando se habla de cáncer de mama no se habla para alarmar, se habla para realizar detecciones oportunas, para acompañar, pero sobre todo para salvar vidas. Hoy, más que nunca, necesitamos mujeres informadas, colaborativas, empáticas, pero sobre todo comprometidas con el autocuidado, empezando por nosotras mismas.